2011年5月26日星期四

過濾後分成兩份

  3。鱖魚頭、骨、皮加適量水熬成湯,過濾後分成兩份,一份加尟奶和橙汁制成黃料,另一份加菠菜汁制成綠料。

  原料:鱖魚1條,蝦仁50克,青、紅椒各1只,白葡萄酒、尟奶、尟橙汁、菠菜汁、鹽和胡椒各適量。

  5。青紅椒切丁,入鍋略炒後撈出。

  6。將兩份湯料分別勾芡後,加入蝦仁和青紅椒丁,分別澆在鱖魚上即可。

  4。蝦仁入油鍋滑炒後撈出備用。

  雙色鱖魚

  1。鱖魚去頭、骨、皮,切成4塊斜片後洗淨備用。

  2。將鱖魚塊放入鍋內,加適量鹽、白葡萄酒和胡椒,煮熟後取出,分成兩份備用。

  制作方法:

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